Gesundheitsförderung an der Nachhaltigkeitswoche der Universität Basel

Autogenes Training

Donnerstag, 12. März| 12:0014:00

An der Universität Basel bieten wir im Rahmen der Nachhaltigkeitswoche an der Uni Basel die Möglichkeit ein Autogenes Training durchzuführen.

Es geht dabei um den nachhaltigen Umgang mit der Ressource Arbeitskraft.

Auf Anmeldung via E-Mail an bettina.janko@workingwell.ch

Termin 1: 12:00Uhr – 12:30Uhr
Termin 2: 12:45Uhr – 13:15Uhr
Termin 3: 13:30Uhr – 14:00Uhr

Für alle, die sich über die Mittagsstunden mehr Ruhe wünschen, wird ein Seminarraum der Universität für einmal zu einer Entspannungsoase. Die Anleitungen werden aufgenommen, die Teilnehmenden erhalten anschliessend ein Audio File zum selber üben.

Leitung:  Bettina Janko-Schirmer, lic. phil. & Master Coach AT IGM

Wo: Kollegienhaus, Seminarraum 107, Petersplatz 1

Gesundheitsförderung_Nachhaltigkeitswoche UNIBAS 2020